산후조리원 입소 준비물

산후조리원 입소 준비물

산후조리원에 입소를 계획하고 있다면 필요한 준비물을 미리 준비해두는 것이 중요합니다.

아래는 산후조리원 입소 시 필요한 준비물 체크리스트입니다.

아들 둘 맘으로써 많은 도움이 되길 바랍니다.~

준비물은 신생아를 위한 준비물과 산모를 위한 준비물로 나누었습니다. 
짐을 너무 많이 싸가면 괜히 짐만 많이 가지고 왔다 싶을 정도로 후회를 하니 

너무 이것 저것 챙겨 가지 않으셔도 되요~ 
요즘에는 새벽배송도 있으니 산후조리원으로 새벽배송을 시켜도 충분 하답니다. ^^ 

신생아를 위한 준비물

1. 기저귀: 신생아용 일회용 기저귀 
   * 기저귀의 경우 산후조리원에서 준비를 해주고 있으니 궂이 가지고 가지 않으셔도 되나 아이의 피부가 민감하여 
   조리원의 기저귀가 맞지 않는다면 그때 따로 주문 하는게 좋습니다. 
2. 물티슈:
3. 속싸개: 조리원에서 아이를 데리고 병원을 가거나 퇴소 할때 필요 하니 준비해주세요. 
4. 겉싸개: 위와 같은 이유로 필요 합니다. 
5. 베넷저고리: 베넷저고리는 입소, 퇴소때만 필요 하니 한벌 정도면 충분합니다. 조리원에서 제공해 주고 있습니다. 
6. 모자: 신생아용 (혹시 가지고 왔냐고 물어 보는 경우가 있습니다.) 
7. 젖병: 1~2개 조리원에서 사용하는 젖병이 맘에 들지 않는다면 가지고 가시고 아니면 조리원에서 구비를 해두고 있습니다. 
8. 비판텐
9. 비타민D가 포함된 유산균 

산모를 위한 준비물

1. 여분의 속옷: 수유용 브라와 팬티
2. 수유 패드: 모유 수유 시 필요한 경우
3. 바지 : 통이 넉넉하고 통풍이 잘되는 바지 (조리원이 더워서 두껍지 않아도 되요) 
4. 양말: 따뜻하게 유지하기 위해 몇 켤레 준비 (고무줄이 발목을 조이면 부었을때 아프니 조이지 않는 양말로 가져가세요. 참고로 전 발물 부분을 가위로 세로로 잘랐어요.)
5. 산모패드 / 생리대 : 출산 후 사용 (조리원에서 제공하는게 저랑 안 맞아서 제가 사용하는 생리대를 가져 갔어요. 
                                  팬디형 생리대를 강추 합니다. ^^ )
6. 슬리퍼: 실내에서 착용할 편안한 제품 
7. 세면도구: 개인용 칫솔, 치약, 샴푸, 린스, 바디워시
8. 스킨케어 제품: 산모 전용 또는 본인이 사용하는 제품
9. 물병: 뚜껑이 있는 형태로 준비

추가적으로 고려할 준비물

1. 간식: 개인 취향에 맞는 간식 (견과류, 과일, 에너지바 등)
2. 전자기기: 스마트폰, 충전기, 태블릿 등
3. 서적: 육아 관련 서적 또는 가벼운 읽을거리
4. 노트와 펜: 육아 교육 내용 메모용
5. 외출복: 퇴소 시 입을 옷
6. 영양제

조리원에서 제공 여부 확인

각 산후조리원마다 제공되는 품목이 다를 수 있으니, 입소 전에 확인하여 중복되는 준비물을 줄일 수 있습니다. 일부 조리원에서는 기저귀, 산모패드, 아기 옷 등을 제공하니 사전에 문의하세요.

체크리스트 활용 팁

• 출산 예정일 약 한 달 전부터 준비를 시작하세요.
• 준비물을 챙길 때 체크리스트에 표시하며 누락 없이 준비하세요.
• 조리원에 따라 개별 준비물이 달라질 수 있으니 상담 시 꼭 문의하세요.
• 기내용 트렁크 정도의 크기여도 충분 합니다.

이 체크리스트를 참고하여 산후조리원 생활을 더욱 편안하게 준비하세요!